"Man sieht nur mit dem Herzen gut ..." - diesen klugen Satz können Sie mithilfe der HerzIntelligenz(R)-Methode ganz einfach in Ihr Leben integrieren: Das leicht erlernbare Programm aktiviert unsere Herzintelligenz im Handumdrehen und macht sie im Alltag praktisch nutzbar. Die Wirksamkeit der Methode beruht auf der Verbesserung der Herzratenvariabilität; das ist ein Maß für globlae Fitness, das auch in der medizinischen Diagnostik eingesetzt wird.
Die Anwendung der Methode - baut Angst, Sorgen und Stress ab, - hilft bei Erschöpfung und Schlaflosigkeit, - senkt Bluthochdruck, - stabilisiert den Herzrhytmus, - erleichtert die Entscheidungsfindung, - steigert Kreativität und Produktivität und - verbessert unsere Kommunikation.
In diesem praktischen Ratgeber im Taschenformat finden Sie nicht nur einfach umsetzbare Übungen, sondern auch die Grundzüge dieser wissenschaftlich bestätigten Methode verständlich und auf einen Blick dargestellt.
