YOGA der Verbundenheit

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YOGA der Verbundenheit Die Kraft des Herzens wahrnehmen und entfalten ANNA TRÖKES Mit... mehr
Produktinformationen "YOGA der Verbundenheit"

YOGA der Verbundenheit

Die Kraft des Herzens wahrnehmen und entfalten

ANNA TRÖKES

Mit Meditations-CD

O.W.Barth

Heile dein Herz durch Yoga!

Die bekannte Yoga-Lehrerin Anna Trökes beschreibt hier erstmals die Bedeutung des Herzens im Yoga. Das Herz ist der SItz unserer tiefsten Identität. Wenn wir uns selbst meinen, weisen wir auf unser Herz und nicht auf den Kopf oder Bauch. In diesem Sinn ist das Herz unsere Mitte.
Die Entfaltung zentraler Eigenschaften wie Güte, Wohlwollen oder Mitfreude haben im Yoga eine lange Tradition. Anna Trökes hat die dafür wirksamsten Meditationen, Atem- und Köperübungen zusammengestellt und auf der CD eingesprochen. Die Meditationen sind sehr berührend und öffnen das Herz.

So liest man heute*

www.ow-barth.de

 

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